Lightning and sport: the first thunderclap is already a reason to stop

Ouvir um trovão já basta para procurar abrigo. É a orientação de especialistas em segurança meteorológica para quem está em campo, em quadra descoberta, em pista de atletismo ou pedalando, mesmo quando a tempestade parece distante.

Um raio é uma descarga elétrica e pode atingir alguém de forma direta, ou causar acidentes pela corrente que corre pelo chão e por objetos ao redor. A intensidade da chuva não mede o perigo: há descargas em tempestades que ainda não molham o chão. Segundo a NOAA, agência americana, um raio pode atingir pontos a vários quilômetros da área de chuva — ver céu azul, portanto, não significa proteção.

O Instituto Nacional de Pesquisas Espaciais (Inpe) recomenda evitar áreas abertas ao primeiro sinal de tempestade e procurar construções fechadas, de preferência de alvenaria, ou em veículos de cabine fechada. Árvores isoladas, barracas, tendas, quiosques e arquibancadas abertas não contam como abrigo, segundo o Inpe e o NWS, o serviço meteorológico americano.

Em competições organizadas, o CDC orienta que árbitros, treinadores e responsáveis tenham um plano para tempestades, com rotas de evacuação, monitoramento das condições e abrigos definidos antes do evento — incluindo espectadores e equipes de apoio.

Mesmo depois que a chuva perde força, o risco continua. NOAA e CDC recomendam esperar 30 minutos após o último trovão para retomar a atividade; se outro trovão for ouvido nesse intervalo, a contagem recomeça.

Em emergência, o socorro deve ser acionado: SAMU (192) e Bombeiros (193). A pessoa atingida não fica carregada de eletricidade e pode ser tocada para receber assistência, desde que o local seja seguro; se estiver inconsciente e sem respirar normalmente, pode ser necessário iniciar a reanimação, seguindo as orientações do serviço de emergência.